中性脂肪…耳が痛い - 山盛りのイクラ。

健康診断で中性脂肪が高めに出たことがあり、中性脂肪は嫌いな単語の一つだ。

一年間、ある食品を毎日摂取し続けたところ、中性脂肪の値が下がったことがあった。それは…

毎朝、トマトジュースにオリーブオイルをスプーン一杯かけて飲み干す。これを続けた。偶然かもしれないが、とにかく中性脂肪が下がって安心したことを覚えている。

それを機に辞めてしまった後、特に問題がないところを見ると…実際に効いていた訳では無い！？

食品による健康効果は眉唾モノも多い。でも次に中性脂肪が高くなったらトリプルヨーグルトを試してみるか。。。人は健康が絡むと藁にもすがる思いになるものだ。